und immer weiter hoch und nicht mehr ganz so weit nach unten.
habe bis jetzt heute noch gar nichts gemacht und ich merke schon, wie sich meine stimmung wieder verschlechtert. und mittlerweile kann ich mich schon wieder zu nichts aufraffen.
das heißt wohl mittlerweile für mich, dass ich von in der früh an aktion und beschäftigung brauche, damit es mir gut geht.
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