Über 1 Jahr ist seit meinem letzten Post vergangen.
Um ehrlich zu sein, möchte ich momentan gar nicht an die Zeit vor über einem Jahr zurückdenken. Ich kann die alten Beiträge auch noch nicht lesen, das wird noch Zeit brauchen.
Mittlerweile geht es mir super. Ich habe eine extrem stressige Weiterbildung hinter mich gebracht, habe 3 Wochen alleine Urlaub in Großbritannien gemacht und bin jede halbe Woche in eine neue Stadt gefahren, morgen kommt meine erste Mitbewohnerin mit ihren Sachen und zieht ein, übermorgen trete ich meine erste Arbeitsstelle nach meiner Weiterbildung an, ich habe mich wieder zu einem kleinen Sportfreak entwickelt,...
Insgesamt kann man also sagen, dass ich mein Leben jetzt endlich selbst in die Hand nehme und darauf bin ich sehr stolz! Wobei das immer noch arbeit bedeutet und ich niemals nachlässig werden darf. Da es doch ab und zu noch ein paar Tage gibt an denen es mir überhaupt nicht gut geht.
Vielen Dank an alle, die den Blog fleißig verfolgt haben und ich hoffe, dass es euch letzten Endes doch Mut macht. Auch wenn die meisten Beiträge doch sehr depremierend sind: Ich habe es geschafft aus diesem elendigen Teufelskreis auszubrechen und habe langsam das Gefühl zu mir selbst zu finden.
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Hallo
AntwortenLöschenIch gebe zu: ich hab nicht alles gelesen da mir schlicht die Zeit fehlt. aber werde sicherlich wieder reinschauen. Ich finde es schön wie Du "zurück zu dir selbst" gefunden hast. Ich leide seit fast 3 Jahren an Angststörungen und habe vor kurzem angefangen meine Erfahrungen in einem Blog zu notieren. Irgendwie ein befreiendes Gefühl. Schön dass Du deine Erfahrungen mit andere Leidensgenossen teilst.
Ich wünsche dir alles gute für die Zukunft.
Grüsse,
Fuscht
http://anxiax.blogspot.com/
Es ist immer so traurig zu hören, dass es anderen genauso geht wie es mir selbst auch lange genug ging.
AntwortenLöschenWobei ich mir sicher bin, dass man jede Angststörung mit der richtigen Therapie und vor allem den nötigen Ehrgeiz und Durchhaltevermögen besiegen kann.
Für den Weg zurück zum normalen Leben (sehr erstrebenswert!) wünsche ich dir alle Kraft der Welt!
Herzlichen Glückwünsch!
AntwortenLöschenIch habe deine Beiträge gelesen und freu mich sehr, dass du es schaffen konntest, d.h. es ist DOCH möglich und wirst als Beispiel für andere genommen.
Ich leide auch an einer Angststörung und kann selbst nicht raus vom Teufelkreis kommen.
Ich bin nicht offiziell diagnostiziert aber hab die Auswertung von diesem Test bekommen und da hab ich rausgefunden, was ich mir schon vorgestellt hatte: dass ich eine deutliche Tendenz zu Vermeidung der meisten stressigen Situationen mit einer Angstreaktion hatte.
Jetzt hab ich bereits einen Termin mit nem Psychotherapeut aber hoffe, dass es mir künftig hilft und dass ich ebenfalls es schaffen werde.
Liebe Grüße,
Mariela
Freut mich das es bei dir sich anscheinend gut entwickelt hat.
AntwortenLöschenWie sieht es denn aktuell aus?
Mich würde Interessieren wie sich dein „Angstproblem“ entwickelt hat.