treppen runter und rauf gehen

ist der horror :(

ich schaffe es einfach nicht mal gerade aus zu schauen. ich muss immer meine füße sehen und wenn ich dann mal meine einkäufe in meine wohnung hochschleppe, dann sehe ich meine füße nicht mehr und ich habe ständig diese doofe angst, dass ich hinten über kippe oder hochstolpere oder sonst was.